Boka tid för kostnadsfri rådgivning eller börja med att läsa något av våra Klientfall.

Hur vi arbetar med din hälsa

Undrar du mer om hur vi arbetar funktionsmedicinskt kan du läsa om detta under tjänsten Funktionsmedisinsk konsultation. Programmet bygger på samma principer som de enskilda konsultationerna, men följer dig över längre tid och innehåller fler tjänster och mervärden som du kan läsa mer om längre ner på sidan. Programmet passar för dig som vill gå till botten med långvarig eller kronisk ohälsa eller arbeta mer långsiktigt med att optimera din hälsa.

Funktionsmedicinskt program är lämpligt för dig som upplever ohälsa inom, eller vill optimera något av följande områden:

• Mage/tarm problem t.ex. IBS
• Autoimmuna sjukdomar
• Kronisk trötthet eller smärta
• Stress & utmattning
• Hjärt- & kärlhälsa
• Psykisk ohälsa (depression, ångest)
• Allergier & intoleranser
• Hormonella obalanser, för PMS/PMDS se separat program
• Vikt, metabolt syndrom eller diabetes typ 2

Om funktionsmedicinska tester

Funktionsmedicinska tester kan påvisa funktionella brister på viktiga byggstenar (aminosyror), otillräckligt upptag av vitaminer/mineraler eller om du har problem med att bryta ner fett eller protein eller har födoämnesintoleranser. Testerna identifierar hormonella och biokemiska obalanser och brister och kan påvisa mage- tarm relaterade problem kopplade till svampöverväxt, bakterier eller parasiter.

Funktionella brister kan över tid leda till fysisk eller mental ohälsa, men mäts inte enkelt i ett blodprov på vårdcentralen.

Genom oss får du hjälp med att beställa rätt hälsotester samt analys och en personligt anpassad åtgärdsplan utifrån dina testresultat.

Man mår inte bättre än vad den svagaste länken i kroppen medger. Det hjälper kanske inte att du tagit extra b-vitaminer om du samtidigt råkade ha brist på magnesium. Det hjälper kanske inte att du har tillräckligt med magnesium om du inte har aminosyrorna för att bygga dina signalsubstanser.

3 månaders funktionsmedicinskt program

Upplever du att ditt liv påverkas negativt och att flera av symtomen ovan stämmer in på dig? Då kan du boka vårt funktionsmedicinska åtgärdsprogram med löpande uppföljning under 3 månader.
I programmet ingår:

1. Inskrivning & självskattningsenkät med genomgång vid uppstartsmöte
   
2. Kostloggning med analys - för att identifiera eventuella näringsbrister
   
3. Tre funktionsmedicinska konsultationer via video/telefonmöte (eller på plats i Varberg eller Göteborg)
   
4. Du får ett individuellt KTL program (kost, träning och livsstil)
5. Min hälsoplan* - En samling dokument för att på egen hand dokumentera nuläge för den egna hälsan, framtida hälsomål samt åtgärder för att nå dina hälsomål.
6. Medlemskap Premium** under programets löptid (3 månader), där du kan ställa frågor till en kost- och hälsocoach.

*Min hälsoplan består av följande 6 områden:  Paleo Lifestyle Test, Stresslistan, Harmonilistan, Livshjulet, Hälsohjulet samt Mål & Åtgärder.

**I detta program ingår medlemskap Premium som ger dig möjlighet att ställa frågor till en kost- och hälsocoach via tjänsten privat meddelande med svar inom 36h (men vanligen inom några timmar).

Klicka på programet nedan för att läsa mer detaljerat om upplägg & innehåll